病情分析：头上长淋巴结可以考虑生活方式干预、头皮按摩、中药外敷、非甾体抗炎药、抗生素治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、充足睡眠、适量运动和减轻压力，以促进整体健康。这些措施有助于增强机体免疫力，减少头部皮肤问题的发生频率，从而辅助控制淋巴结肿大。
2.头皮按摩
头皮按摩通过轻柔地摩擦头皮来改善血液循环，通常可在沐浴时进行。此方法有助于缓解紧张情绪，提高头皮对药物吸收效率，进而达到舒缓效果。
3.中药外敷
将具有清热解毒功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，局部涂抹于肿胀处并辅以适度温敷。传统中医认为，外敷可使药物作用直达病所，达到消肿止痛目的；且由于未经过胃肠吸收，因此副作用相对较小。
4.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用，对于缓解疼痛有较好的效果。
5.抗生素治疗
抗生素治疗涉及使用青霉素类、头孢菌素类或其他类型抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。针对细菌感染所致的淋巴结炎症，抗生素可通过杀灭或阻止细菌生长来缩小淋巴结。
在诊断头上淋巴结异常前，应避免搔抓患部以防继发感染。建议定期监测淋巴结变化，以便及时发现病情进展。