病情分析：你好，从你描述的症状分析，睡觉的时候，脚踝的位置像是吹冷风一样，有可能和着凉有关系，有可能和关节的问题有关。可以做做局部热敷，按摩，理疗等治疗，注意保暖和防潮，减少活动，多休息，适当的抬高患肢，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，也可以去医院就诊，确定诊断再治疗。

病情分析：平时小便正常吗？是三阴交的位置，你可以用艾条在局部处实施艾灸调理。