病情分析：你好，自然之宝辅酶Q-10营养软胶囊有以下功效：1.保护心脏2.促进能量转化；3.提高免疫力。你平时的饮食清淡一点。熟西瓜同样含有大量功能强大的抗氧化物谷胱甘肽，具有保湿和提神的作用。你可以适当的多吃一些。辅酶Q-10是细胞自身产生的天然抗氧化剂，可阻止自由基的形成，有助于维护免疫系统的正常运作及延缓衰老；自然之宝辅酶q10效果可能要好一点。辅酶Q-10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用。