2021-10-27 834人阅读
问题描述： 腿膝盖拆石膏后不能弯曲锻炼时很疼怎样可
医生回答(1)
程斌 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
病情分析：根据你说的症状，应该是膝关节长时间不活动，关节僵硬和韧带收缩造成的膝关节不能弯曲 。你现在可以采取膝关节部位热敷，按摩等方法进行处理，要适当进行膝关节的屈伸锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。