病情分析：你好，你的问题考虑可能与脾胃有关，脾虚则湿盛易蒙憋神志，故易犯困。建议找当地优秀中医师面诊检查调理一下。

病情分析：你好。从你的表现来看，考虑入睡和睡眠障碍，所以白天没有精神头痛，建议做个多导睡眠监测一了解睡眠的情况。

追问：我以前要么睡不着，要么睡不醒。现在很容易睡着，老是觉得不够睡。做睡眠监测是不是看睡眠质量？我现在在上海，那些医院会有这些检查？

回答：是的，看你睡眠的情况，一般大一点的医院都有这种检查，也不是一种高精尖的检查，很常见的一种检查，因为你不是医生，接触的比较少而已。