病情分析：

紧张时手心脚心出虚汗而且手脚冰凉，多考虑是因为植物神经紊乱导致的，也不排除是肾虚、心律失常等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、植物神经紊乱

可能是长期压力过大、内分泌异常等原因导致的，患者会出现体温调节功能异常，导致出虚汗的情况，在紧张时症状会加重，从而出现手脚冰凉的现象。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，放松自己的心情，症状严重者，可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

2、肾虚

可能是长期熬夜、不注意休息等原因导致的，由于身体内的肾气不足，从而导致身体的血液循环减慢，在紧张时加重症状，从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，多吃些新鲜的水果蔬菜，放松自己的心情，症状严重者，可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

3、心律失常

可能是遗传、环境因素等原因导致的，由于心脏的电传导系统异常，导致心脏无法正常的供血，在紧张时加重症状，从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，放松自己的心情，症状严重者，可以遵照医嘱口服美托洛尔片、片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是心力衰竭、低血糖、低血压等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

病情分析：紧张时手心出汗和手脚冰凉是过度紧张的表现，你可以在网上做一个“症状自评量表”检测，看看是否存在心理健康问题，网上有免费的搜一下，结果复制在此看看。