2014-10-19
问题描述: 吃得很少每天至少运动一个小时为什么还不瘦
医生回答(1)
马宗全 医师
阳信县中医医院 内科
病情分析:可能是体重指数比较大,正处于一个代偿期,逐渐的开始消耗多余脂肪,还需要加大运动量。
追问:我现在48KG 是不是吃的太少也不利于减肥呢
回答:吃的太少的话容易没有力气,锻炼就不足,也是有影响的,只要七分饱就可以了,体重指数在24以内就没有问题。