2014-10-19
问题描述： 睡觉太死了，打电话吵不醒，闹钟闹不醒，
医生回答(2)
赵文礼 主治医师
潍坊市第二人民医院 外科
病情分析：考虑可能是你精神疲劳的原因，建议你平时多一些户外运动，好好休息，避免熬夜，不要长时间玩手机电脑，服用安神补脑口服液试试
律医生 副主任医师
其他 其他
病情分析：你好，睡觉太死的情况下，考虑是有一个比较好的睡眠质量的，但是尽量注意避免白天过度的劳累，而且要注意调整一下作息制度的，尽量在10:00左右睡觉，避免熬夜情况的。一定要注意保持6~7个小时的睡眠时间，另外的话可以每天调试多个闹钟，有利于改善这个情况