病情分析：腰椎退化一般是不能治愈的，可以到专业医院进行局部的理疗，按摩。注意休息。有助于缓解症状。

追问：针灸有效果吗，不治会更严重吗？谢谢！

回答：针灸只能缓解，不能完全治愈，是有一定的效果的。不治疗症状有可能加重。

追问：如果去做理疗一般要多久，费用高吗？有无副作用呢？谢谢！

回答：理疗一般没有副作用，每次几十元左右。一般可以做一周左右。