病情分析：经前紧张综合征通常不严重。
经前紧张综合征与孕激素升高、雌激素下降有关，易引起头痛、乳房胀痛、腹胀腹泻、焦虑抑郁等症状。这些症状多为自限性，在月经来潮后会自然消失，因此不必过于担心。
经前紧张综合征也被称为经前综合征，是指女性在月经来临前后出现的一系列生理和心理症状，包括但不限于头痛、乳房胀痛、腹胀腹泻、焦虑抑郁等。
对于经前紧张综合征患者，建议保持良好的生活习惯，适当运动，均衡饮食，有助于缓解症状。