2014-10-17
问题描述： 我每天早上总是五点多就醒了，而且多梦，
医生回答(3)
病情分析：你这是属于夜间睡眠质量不好，这本身就会导致出现精神疲惫，乏力，所以单纯目前症状是无法诊断为神经衰弱的。目前首先要做的事，要改善睡眠，你首先平时要注意规律生活，适量锻炼，养成良好的生活习惯，另外可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊，晚上睡前不要长时间看手机电脑，避免熬夜，另外可以晚饭后散散步，听听音乐，放松心情，这样对于改善睡眠有帮助。
病情分析：你好，的确是与神经衰弱有关，如果长时间的不能保证充足的睡眠质量，那么这样的确是会影响到正常的学习生活的，也有可能是生活过于辛苦，学习过于劳累，精神紧张压力大等因素引起的神经衰弱这一点也是需要引起注意的，最好是能够减少用脑时间，安心学习，不要有压力，同时服用一段时间的安神补脑液和谷维素调理一下。
病情分析：您好，您的情况心脾两虚，建议服用归脾丸，效果不错，如果能喝汤药，到正规中医院服用汤药效果更佳，平时注意休息，保持好心情，清淡饮食，忌油腻辛辣刺激。晚上十点半前上床准备睡觉，睡前不要玩电脑手机看小说等，可以听点舒缓音乐。