病情分析：你好，根据你的描述，考虑你上个月没有来月经，一个月又喝凉水，目前没有来月经，很可能是由于月经不调导致的。如果有过性行为，那你可以检查血hcg和孕酮看看，排除怀孕后，可以再检查b超看看，如果宫腔内没有异常，可以放松心情，再耐心等等，也可以口服五天黄体酮，一般停药一周左右可以月经来潮的。

病情分析：月经期间是女性身体状况比较薄弱的时候，经期洗冷水澡很容易刺激子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经。
　女性月经期间盆腔会明显充血，如遇突然寒冷刺激会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经的病症。所以，月经来临前不宜大量饮食冷饮、冰冻饮料，而应以水果和白开水代替。不宜洗冷水澡，不宜长时间呆在空调房或吹电扇，不宜在水泥地板上睡午觉。
怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病

指导意见：
您这次的月经推迟了 也可能和洗澡有关系 那么请用暖宝宝经常捂下小肚子，吃点红枣和蜂蜜或者红糖茶。

病情分析：月经提前跟喝酒有关系，酒精有活血作用，促进血液循环就会造成月经提前。