病情分析：

晚上睡觉经常做梦头发黄了一般不会分叉，多考虑是身体虚弱引起的，还可能是缺乏微量元素导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、身体虚弱

如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体免疫力下降，从而出现身体虚弱的情况。此时身体各个组织功能可能会有所减退，进而影响大脑的正常功能，导致患者出现失眠多梦、记忆力减退等不适症状。因此，患者出现这种情况需要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时也可以适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等营养丰富的食物，有利于改善症状。

2、缺乏微量元素

若是患者长期不良的饮食习惯，可能会导致体内缺乏锌、铁、钙等微量元素，从而导致大脑的神经递质出现异常，进而影响大脑正常的功能，导致患者出现经常做梦、头发黄的情况，还可能会伴有食欲减退、头发稀疏等现象。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片等药物进行治疗，同时可以适量食用富含微量元素的食物，如海带、紫菜等。

除此之外，此类症状还可能与脑血管疾病有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。

病情分析：你好，你目前存在焦虑情绪，这导致你睡眠质量下降，至于胸变小由可能是心理上的感觉。你说的情况有可能是内分泌出现问题，是否存在月经不调呢？你也可以做一次“症状自评量表”检测，看看心理方面存在的问题，网上有免费的，搜一下，结果复制在此看看。