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创伤性骨关节炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能有效缓解创伤性骨关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法,每日一次至数次不等。这些措施有助于减轻关节僵硬、提高灵活性并促进血液循环。
3.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动如游泳或骑自行车,每周至少3-4次。此措施旨在增强肌肉力量、改善关节稳定性和减少进一步损伤风险。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠直接注入受损关节内,通常每3-6个月一次。该措施可迅速缓解关节发炎和疼痛,但长期效果需考虑个体差异。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术,在局部麻醉下完成,时间短且恢复快。对于严重关节损伤或反复发作的创伤性骨关节炎患者,该手术可提供更持久的疗效。
除了上述治疗方法外,肥胖者应控制体重,以减轻负重关节压力。日常生活中注意保暖,以免受凉导致病情加重。