2014-10-11
问题描述： 日间嗜睡
医生回答(1)
杨猛 副主任医师
南宁市第二人民医院 皮肤科
病情分析：多吃少动，热量转化脂肪，并且摄取的是高热量、高胆固醇。应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，生活规律化，调整好饮食结构，病从口入。要加强运动频率。限制动物脂肪、动物内脏、油腻、辛辣刺激、少喝酒或不喝酒、甜食等食物，多吃蔬菜瓜果，少吃五谷，减轻体重是有效的恢复健康方法。