病情分析：右侧膝关节腔及髌上囊积液是指关节内出现异常液体积聚，可能是由于外伤、感染或退行性疾病引起的。
右侧膝关节腔及髌上囊积液多由创伤导致关节滑膜损伤，引起毛细血管通透性增加，血浆成分漏出至关节腔所致。也可能是因感染或退行性疾病如类风湿性关节炎等引起的。患者可能表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状，尤其是在行走或承重时更为明显。
诊断通常需要进行X光检查、MRI或超声波检查以评估积液程度和原因。必要时医生还可能会抽取关节液进行实验室分析。针对积液的治疗方法包括物理疗法、药物治疗和手术引流。物理疗法如冷敷和弹性绷带可缓解肿胀和疼痛；非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛；严重情况下可能需通过关节镜手术进行积液引流。
患者应避免剧烈运动，尤其是单腿负重运动，以免加重关节负担，不利于病情恢复。

病情分析：

右侧膝关节腔及髌上囊积液可能是由于膝关节骨性关节炎、滑膜炎、半月板损伤、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因导致，需要根据病因进行治疗。

1、膝关节骨性关节炎

膝关节骨性关节炎多表现为关节疼痛、关节肿胀、关节活动受限等。如果患者右侧膝关节出现骨性关节炎，可能会导致右侧膝关节腔及髌上囊积液。患者可以通过针灸、艾灸等方式进行治疗，也可以在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

2、滑膜炎

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。如果患者右侧膝关节出现滑膜炎，可能会导致右侧膝关节腔及髌上囊积液。患者可以通过热敷的方式进行治疗，也可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

3、半月板损伤

半月板损伤多是由于膝关节扭伤、长期负重下蹲等原因导致。如果患者右侧膝关节出现半月板损伤，可能会导致右侧膝关节腔及髌上囊积液。患者可以通过半月板成形术进行治疗，也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

4、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、晨僵等症状。如果患者右侧膝关节出现类风湿关节炎，可能会导致右侧膝关节腔及髌上囊积液。患者可以在医生指导下服用来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。

5、痛风性关节炎

痛风性关节炎是指由于血液中的尿酸浓度过高，导致单钠尿酸盐结晶析出，沉积在关节及周围软组织后引起的炎症反应。如果患者右侧膝关节出现痛风性关节炎，可能会导致右侧膝关节腔及髌上囊积液。患者可以在医生指导下服用吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

如果患者出现右侧膝关节腔及髌上囊积液的症状，建议及时去医院就医，明确病因后进行针对性治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛