2014-09-26
问题描述: 生气伤肝,妈妈爱生气,请问平时应该注意些什么,怎样才能减少伤害?还请专家帮帮忙。
医生回答(1)
张晋 副主任医师
西苑医院 内科
病情分析:您好,生气时,人体会分泌“儿茶酚胺”,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。生气后,如有肝部疼痛,恶心,呕吐等症状,可服用无毒副作用的中药葵花护肝片,方中柴胡,茵陈疏肝解郁,清热利湿;板蓝根、绿豆清热解毒、健脾消食,可有效缓解上述症状。另外,生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。碰到不顺心的事情,不妨暂时离开现场,换个环境,或者参加些文体活动。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,重新恢复平静的心情。