病情分析：你好，做好弱精症的预防：1、尽量不用或少用各种化学剂。2、预防各种危害男性生育能力的传染病。3、发现睾丸有不同于平时的变化一定要及时诊治。4、避免噪声过度。5、避免长久手淫。6、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。7、忌劳累：工作要适度，避免劳累，放松心态。8、忌蒸浴：少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成.

病情分析：你好,弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。导致弱精子症的常见有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱.