14岁男孩骨龄15.1岁还能长多少

2014-09-19

问题描述: 14岁男孩骨龄15.1岁还能长多少

补充:多运动可以长高些吗?做什么运动?睡前运动好吗  

医生回答(2)

病情分析:人的身高一般会在18岁到20岁左右固定,这个时候骨后就闭合了,骨骺是骨骼生长的部位,骨骺闭合以后身高就不会再有生长了,就会身高固定。目前14岁,并且骨龄15.1岁,说明还是会有生长的,至于他能够涨多少,这个无从进行判断,这存在个体差异,每个人的情况是不一样的。没有哪些运动可以促进身高的生长,平时注意饮食营养,规律生活,适量锻炼就可以了,在睡觉前和早晨晨起后都是可以进行运动锻炼的。

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病情分析:这种情况可以再长高的,具体要看个人体质,单从描述很难确定可以长多高,另外注意父母身高如何,身高和遗传有关系,可以适量多吃蛋类、瘦肉、骨头汤、鱼虾、牛奶等食物,注意睡眠,不要熬夜,睡前不要运动,平时可以进行跑步、爬楼梯、跳绳等运动。

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