我**岁每天做俯卧撑多少个为合格要怎么

2014-08-26

问题描述: 我**岁每天做俯卧撑多少个为合格要怎么

医生回答(1)

病情分析:这个没有严格的标准,因为每个人的身体素质不同,所以能够做的个数也不同,你就本着自身的身体条件和耐力来就可以了,不要过于劳累就行。

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