晚上12点睡觉要在几点起床?11岁的女孩

2014-08-24 963人阅读

问题描述: 晚上12点睡觉要在几点起床?11岁的女孩

医生回答(2)

病情分析:对于青少年,一般要要求睡眠时间不少于八小时。建议你晚上十点前睡觉,早晨六点起床。

2023-02-24 举报

病情分析:对于青少年,一般要要求睡眠时间不少于八小时。建议你晚上十点前睡觉,早晨六点起床。

2014-08-24 举报