-

首页> 妇产科 > 妇科 > 更年期

羊心的功效

发病时间：不清楚

病情描述：羊心的功效

其他人还在看

吃什么维生素防止脱发维生素B族什么是心疯病心肾虚怎么调理怎么让阴茎硬如铁什么叫失心疯病脱发维生素哪个最好

医生回答

木荟萱主治医师三甲

羊心具有补血气、养心安神、增强记忆力、改善脑功能、缓解疲劳等功效作用。由于羊心属于食物，食用时需控制量，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补血气
羊心中含有丰富的铁元素和维生素B群，这些营养素是合成红细胞所必需的。因此，常吃羊心可以补充人体所需的造血原料，促进红细胞的生成。对于缺铁性贫血、气血不足等引起的面色苍白、乏力等症状有一定的缓解作用。
2.养心安神
羊心具有滋阴润燥的作用，能够平抑肝阳，使心火下降，从而达到养心安神的效果。适用于因心火旺盛所致的心悸失眠、多梦易醒等症状。
3.增强记忆力
羊心富含磷脂及多种微量元素，其中磷脂有助于提高神经系统的代谢水平，促进信息传递和记忆巩固。适量食用可辅助提升短期记忆能力，但不宜过量以免引起消化不良。
4.改善脑功能
羊心中的不饱和脂肪酸对大脑有益，能帮助维持脑血管畅通，增加脑部血液供应。适当摄入有利于促进智力发育或恢复受损的大脑功能。
5.缓解疲劳
羊心作为一种高蛋白低脂肪的食物，其蛋白质含量丰富且易于被机体吸收利用，为身体提供能量的同时不会导致脂肪堆积。经常感到疲乏的人群可以通过适量食用来缓解症状。
需要注意的是，虽然羊心的营养价值较高，但是肾炎患者应避免食用，因为羊心属于动物内脏，嘌呤含量较高，进食后可能会加重肾脏负担，不利于病情控制。 2024-03-20 00:47 举报

欧阳文主治医师三甲

你好，羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素，有补心益血的作用。一般人都可食用，尤适宜心悸、失眠、气短、劳心膈痛者。健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质宜食用羊心 2014-08-23 20:12举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

羊心和羊肉的功效

羊心的功效与作用怎么吃呢

羊心肽属于食品吗

羊心的功效与作用及食用方法

羊心的好处

心悸缺铁性贫血气血不足

相关经验查看更多>>

失眠恶梦是怎么回事

老是觉得心慌是怎么回事

突然心悸是怎么回事

走路心跳就跳的很快怎么回事

心慌心悸出汗怎么办

推荐医院

汕头大学医学院第一附属医院

广东省汕头市长平路57号

三级甲等综合医院公立

汕头市中心医院

广东省汕头市金平区外马路114号

三级甲等综合医院公立

汕头大学第二附属医院

广东省汕头市龙湖区东厦北路69号

三级综合医院公立

汕头市中医院

广东省汕头市金平区新兴路11号

三级甲等中医医院公立

汕头大学医学院附属肿瘤医院

广东省汕头市金平区饶平路7号

三级医院专科医院公立

适用药品

人参固本口服液

滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。

琥珀酸亚铁片

用于缺铁性贫血的预防和治疗。

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

热门回答查看更多>>

羊心肽什么时候吃最好

羊心的功效和作用禁忌

nt增厚左心发育不良做羊穿？

羊心的功效和作用禁忌

羊心的功效与作用及营养价值

相关医院查看更多>>

德阳妇产科医院儋州妇产科医院海口妇产科医院渭南妇产科医院五指山妇产科医院鞍山妇产科医院安阳妇产科医院宁波妇产科医院四平妇产科医院池州妇产科医院

健康问答查看更多>>

网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv

今日排名：南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单

2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好

名院专栏：南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好

热门精选：南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院

今日排名：南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单

排名一览：南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜

南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名

排名直击：南宁治疗尖锐湿疣专科医院排名公布—南宁治疗尖锐湿疣好的医院是哪

今日公布榜!南宁哪个尖锐湿疣医院好点排名公布“名单公开”南宁好的尖锐湿疣医院

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net