病情分析：你好，这种情况是由于内部软组织结缔组织增生导致的，可以进行热敷缓解症状的。

追问：你好 一般多久可以痊愈 会不会影响剧烈运动 谢谢

回答：你好，如果进行热敷治疗的，一般需要一周左右减轻的，半月左右康复的。