病情分析：术后右边轻微疼痛是正常的吧，我17手术的，手术2年多了，偶尔还是有点，不过很轻微，术后多休息，睡觉什么的，别剧烈运动，饮食没什么特别要注意的，多吃点好的，牛肉什么的，增加体重，一般一年左右恢复的差不多吧，术后半年要复查一次，没听说什么运动可以帮助恢复