病情分析：您好，根据你所说情况尽可能避免外界不良刺激；尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品；忌食易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。
保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过劳、保持乐观稳定的情绪。可选用马齿苋、黄柏、苦参等中药调理

病情分析：这是一种慢性湿疹，湿疹瘙痒剧烈，急性期或早期可有水疱渗出、糜烂、结痂，慢性期皮损肥厚，呈苔藓样变及有色素沉着。
银屑病治疗的目的在于控制病情，延缓向全身发展的进程，减轻红斑、鳞屑、局部斑片增厚等症状，稳定病情，避免复发，尽量避免副作用，提高患者生活质量。治疗过程中与患者沟通并对患者病情进行评估是治疗的重要环节。中、重度银屑病患者单一疗法效果不明显时，应给予联合、轮换或序贯治疗。