病情分析：

左脚内脚背突出一块很硬的东西，碰到冷水可能是由于腱鞘囊肿、鸡眼、跖疣等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。

1、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿通常是由于慢性劳损、损伤等原因导致，由于炎症刺激会导致关节囊出现充血、肿胀等情况，进而引起左脚内脚背突出的情况。如果患者症状较轻可以在医生指导下通过针灸、理疗等方式进行治疗，如果患者症状比较严重可以选择手术进行治疗。

2、鸡眼

鸡眼通常是由于长期挤压、摩擦等原因导致，由于局部皮肤受到刺激，会导致角质层增生，进而出现左脚内脚背突出的现象。患者可以遵医嘱使用水杨酸软膏、尿素软膏等药物进行治疗，如果患者症状比较严重可以选择鸡眼切除术进行治疗。

3、跖疣

跖疣通常是由于人乳头瘤病毒感染、免疫力低下等原因导致，由于病毒刺激，患者会出现左脚内脚背突出的情况，部分患者还会伴随疼痛、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物进行治疗，也可以选择激光、冷冻等方式进行治疗。

除此之外，还可能是胼胝、腱鞘炎等原因导致，建议患者及时就医治疗。

病情分析：你好您左侧脚踝内脚背突出一块很硬的东西，碰到凉水或者是走路时间长了会感觉到明显疼痛。这种情况当然首先要考虑是不是副舟骨引起的。所以您出现的这种症状，可能是由于副舟骨引起的，可以先检查x光片看看，同时可以外用扶他林软膏进行处理。

病情分析：你好您左侧脚踝内脚背突出一块很硬的东西，碰到凉水或者是走路时间长了会感觉到明显疼痛。这种情况当然首先要考虑是不是副舟骨引起的。所以您出现的这种症状，可能是由于副舟骨引起的，可以先检查x光片看看，同时可以外用扶他林软膏进行处理。