病情分析：您好，您现在所描述的这种情况，多考虑为包皮过长，炎症刺激而引起的这种包皮龟头炎。对性生活的质量也是不利。首先建议你每天清洗，保持局部卫生，要到专业的泌尿外科和男科检查，龟头上的脱落细胞，做细菌培养，加药敏试验，这样才能有针对性的用药，更加安全可靠。