病情分析：这种情况建议不要频繁自慰刺激，可以加强营养适量补锌，补充维生素微量元素，加强体育锻炼分散精力

追问：会导致以后不能生育吗？阴茎不会长了吗？该多吃些哪类食物，少吃哪些？谢谢医生！

回答：一般情况不会影响生育，可以食用羊肾甲鱼牡蛎等食物