病情分析：患者必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量。

追问：有什么方法可以提高这项指标？

回答：加强运动，控制饮食，减少体重就可以提高该指标。