病情分析：您好，根据您的叙述和病情，患了甲状腺功能低下，这会影响怀孕的。但是补充甲状腺激素不会影响宝宝和怀孕的。另外应用叶酸片和钙剂往往与甲状腺激素分开服用，钙剂多是睡前服用为佳。需要说一点就是您患了甲状腺功能低下，什么原因引起的还是不清楚，需要进一步检查。

病情分析：

左甲状腺素钠片一般不会长斑，长斑可能是黄褐斑、雀斑、日光性皮炎、脂溢性角化病、内分泌失调等原因导致的。

1、黄褐斑

黄褐斑是颜面部黄褐色的色素沉着斑，主要是由于性激素水平紊乱、紫外线照射等原因所引起，一般会表现为面部、颧部、鼻部等部位出现黄褐色的色素沉着斑，通常不会伴有其他不适症状。建议患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等涂抹患处进行治疗。

2、雀斑

雀斑多是由于遗传、光照等原因所引起，一般会表现为鼻部、面部等部位出现淡褐色或深褐色的斑点，呈圆形、卵圆形或不规则形，通常不会伴有其他不适症状。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等涂抹患处进行治疗。

3、日光性皮炎

日光性皮炎主要是由于皮肤过度暴露于紫外线下所产生的炎症性反应，一般会表现为皮肤红肿、瘙痒、灼热感等症状，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等涂抹患处进行治疗。

4、脂溢性角化病

脂溢性角化病主要是由于皮肤老化、遗传等因素引起的皮肤良性肿瘤。患者一般会表现为皮肤表面出现扁平丘疹、斑块等症状，部分患者可能会出现长斑的情况。建议患者可以在医生指导下通过冷冻、激光等方式进行治疗。

5、内分泌失调

如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为皮肤暗黄、脾气暴躁等症状，部分患者可能会出现长斑的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。也可以适当地进行一些体育锻炼，增强身体素质，提高自身免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。