2014-08-12
问题描述： 15岁女孩153厘米，体重81斤还能长
补充：15岁，153cm是不是太矮了
医生回答(1)
张岩岩 医师
聊城市中医院 其他
病情分析：你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议注意补钙，平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，