病情分析：

心血虚失眠的患者可以吃一些食物和药物进行调理，食物有红枣、桂圆等，药物有归脾丸、天王补心丸等。

1、食物

心血虚指的是心血不足，不能濡养心神而引起的一系列症状，患者可能会出现失眠多梦、头晕目眩、疲倦无力、面色少华、舌淡、脉细弱等症状。建议患者可以适当吃一些补血的食物，比如红枣、桂圆等，也可以在睡前喝一杯温牛奶，有助于改善睡眠质量。

2、药物

如果患者心血虚的情况比较严重，通过饮食调理并不能够得到改善，可以在医生的指导下服用归脾丸、天王补心丸等药物进行治疗，这些药物具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于改善心血虚引起的失眠、多梦、头晕目眩、疲倦乏力、面色少华、舌淡、脉细弱等症状。

患者在服用药物期间要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药物吸收，不利于病情恢复。如果患者服用药物症状没有缓解，应及时去医院就诊，以免延误病情。