病情分析：

心脏肥大呼吸困难需要根据病因采取治疗，多考虑是长期吸烟、剧烈运动等原因造成的，也可能是高血压、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、长期吸烟

烟草中含有大量的尼古丁成分，长期吸烟可能会导致肺部出现损伤，从而出现肺部组织增生的情况，也会导致心脏增大。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，多吃清淡易消化的食物。

2、剧烈运动

如果平时长期剧烈运动，可能会使心肌耗氧量增加，从而加重心脏负荷，也会出现心肌缺血缺氧的情况，从而引起心脏肥大、呼吸困难等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。

3、高血压

若是存在高血压的情况，没有积极配合医生控制血压，可能会使心脏负荷加重，从而出现心脏肥大、心慌、胸闷等不适症状。患者可在医生指导下口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，减少高盐、高脂食物的摄入。

4、心肌炎

心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症后，会出现心肌细胞受损，引起心脏体积增大，还会影响心脏的正常收缩，会出现呼吸困难、胸闷、气短等症状。患者可在医生指导下，口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

可能因冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧，会出现胸痛、胸闷、心慌等症状，还会伴有呼吸困难、头晕、四肢冰凉等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过经皮冠状动脉介入治疗进行改善。

除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：你好，根据你的描述情况来说的话，这种情况一般来说还是建议你最好能够去医院进行相关的治疗，看看具体情况，这段时间还是应该多注意休息，放松心情保持一个良好的生活作息多注意配合医生的治疗措施，平稳一下自己的情绪。希望以上的回答可以帮助到你的。