病情分析：心血虚需通过药物进行调理，饮食方面可选用当归、龙眼、阿胶、大枣、黑芝麻等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗心血虚，若症状持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。
1.当归
当归属于补血类中药，具有养血、调经的功效，能够辅助改善心血不足引起的面色萎黄、头晕目眩等症状。对于心血虚引起的心悸失眠症状也有一定的缓解作用。但需注意不宜长期大量服用，以免出现上火的情况。
2.龙眼
龙眼味甘性温，入心脾两经，有补益心脾、安神的作用，适用于气血不足所致的心悸不宁、健忘失眠等症。此外，该品还有助于改善因心血亏虚导致的面色无华、舌淡脉细等不适现象。但对本品过敏者禁用。
3.阿胶
阿胶为马科动物驴的干燥皮或鲜皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块，其味甘平，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血止血之功效。可用于治疗血虚萎黄、眩晕、心悸等病症。但外感风寒、脾胃虚弱、呕吐泄泻者忌服。
4.大枣
大枣味甘性温，入脾、胃二经，有益气补中、养血安神的功效，可辅助改善心血不足所致的心悸怔忡、失眠多梦、体倦乏力、形瘦肤干等症状。但痰湿偏盛、发热咳嗽、肠胀气及腹部胀满者慎用。
5.黑芝麻
黑芝麻味甘性平，入肝、肾、大肠经，能补肝肾精血，益百骸筋骨，有乌发、生津润肠、通便的作用。可用于治疗须发早白、头晕耳鸣、津枯口渴、肠燥便秘等症。但痰湿内蕴、外感表证者忌服。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。针对心血虚的症状，在饮食调理的同时，还应注意保持充足睡眠，避免过度劳累，以利于身体恢复。

病情分析：

心血虚通常是指心血不足，多由久病体虚、失血过多、脾虚、饮食不节、情绪波动大等因素引起。心血不足的患者可以通过食用莲子、桑葚、桂圆、红枣、猪肝等食物进行调理。

1、莲子

莲子具有养心安神、益肾涩精的功效，适用于心肾不交引起的虚烦不眠、心悸、健忘等症状，也可以用于改善心血不足的情况。

2、桑葚

桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效，适用于肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症状，也可以用于改善心血不足的情况。

3、桂圆

桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，适用于心血不足引起的心悸、怔忡、失眠、多梦、健忘等症状，也可以用于改善心血不足的情况。

4、红枣

红枣具有补中益气、养血安神的功效，适用于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状，也可以用于改善心血不足的情况。

5、猪肝

猪肝具有补肝明目、养血健脾的功效，可以用于改善肝血虚引起的面色苍白、头晕眼花、心悸气短等症状。

如果患者的病情比较严重，建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，同时注意保持良好的心态，避免情绪激动。

病情分析：这种症状，主要还是要考虑是气血不足这类问题的，确实是考虑有血虚的因素的，不过，不能依靠这个就要明确病位，单纯这一个症状，不能作为心血虚的诊断的。心血虚的话，常见的症见心悸，心烦，易惊，失眠，健忘，眩晕，面色苍白，唇舌色淡，脉细弱等。可以简单判断一下。