2021-08-06 738人阅读
问题描述： 胆固醇高的人适合吃哪一种植物油？
医生回答(1)
陈婧 副主任医师
哈尔滨市第一医院 内分泌科
病情分析：你好，这个日常用油的话主要分为动物油与植物油两大类。动物油含饱和脂肪酸较高，胆固醇偏高者最好不要食用，这个可以吃植物油就可以的，好一些的花生油和普通的，没有多大区别的，平时低盐低脂饮食，多运动，多吃点蔬菜水果，不要给肥肉，动物肝脏，过于油腻的。