2014-08-05 180人阅读
问题描述: 帕金森综合征吃什
医生回答(1)
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 普内科
病情分析:帕金森综合征患者可以适量食用黑巧克力、绿叶蔬菜、坚果、鱼类、全谷物食品等食物,这些食物中含有促进大脑健康的营养素,但并不能直接治疗疾病。
1.黑巧克力
黑巧克力中含有的可可碱能够帮助提高大脑中的多巴胺水平,从而改善帕金森病患者的运动症状。帕金森患者适当进食黑巧克力可以起到一定的缓解病情的作用,但不宜过量食用,以免导致血糖升高、体重增加等不良后果。
2.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含多种维生素和矿物质,如叶酸和镁,这些物质有助于促进神经系统的健康。对于帕金森病患者来说,摄入足够的叶绿素可以帮助稳定神经系统功能。帕金森病患者常伴有运动障碍,而绿叶蔬菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘的发生,进而减轻因排便困难引起的肌肉紧张和疼痛等症状。
3.坚果
坚果类食物含有不饱和脂肪酸以及抗氧化剂,具有保护神经细胞免受自由基损伤的作用,因此帕金森病患者适量食用有益于延缓病情进展。帕金森病患者经常出现运动迟缓、肌强直等情况,此时可以选择核桃、腰果等坚果作为零食来补充能量并提供营养支持。
4.鱼类
鱼类是天然的omega-3脂肪酸来源,而帕金森病患者通常存在炎症反应,适当摄入omega-3脂肪酸有助于抑制这种炎症过程。帕金森病患者可能会经历睡眠障碍,而某些类型的鱼油可能具有轻微的镇静作用,有助于改善睡眠质量。
5.全谷物食品
全谷物食品富含复合碳水化合物,消化吸收较慢,能持续提供能量,避免低血糖的发生,对帕金森病患者的症状有好处。帕金森病患者容易出现运动迟缓、僵硬等症状,全谷物食品中的膳食纤维有助于维持正常的胃肠功能,减少便秘的发生率。
帕金森病是一种慢性进行性神经系统疾病,建议患者定期监测症状变化,以及时发现病情变化。同时,应遵循均衡饮食原则,保证充足的水分摄入,避免高脂肪及刺激性食物,如肥肉、辣椒等,以减少症状波动。