病情分析：你好，夜磨牙症很常见，不用担心。到牙科定做磨牙垫晚上睡觉带着就可以缓解了。与日间劳累，工作学习压力大，牙齿咬合关系过紧，喜欢单侧咀嚼，吃硬物，消化紊乱等，都是导致夜磨牙的因素。