医生回答(3)
王晓东 主治医师
天津医科大学总医院 骨科
病情分析：
做完仰卧起坐以后肚子两边疼，多考虑是腹部肌肉损伤引起的，也不排除是肠痉挛、慢性肠炎等原因导致的。
1、腹部肌肉损伤
如果在做仰卧起坐的过程中，腹部的肌肉组织受到了损伤，可能会引起疼痛的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。
2、肠痉挛
如果做仰卧起坐时用力过猛，可能会导致肠道组织受到影响，从而引起肠痉挛，出现腹部疼痛的现象。患者可以通过按摩腹部等方式缓解，也可以遵医嘱使用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物治疗。
3、慢性肠炎
存在慢性肠炎的患者，如果做仰卧起坐的过程中用力过猛，可能会使疾病发作，也会引起腹部两侧疼痛的现象。患者可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒、硫酸庆大霉素颗粒等药物治疗，也可以通过热敷腹部等方式辅助缓解。
除此之外，也可能与肠梗阻、阑尾炎等有关，建议及时前往医院的消化内科就诊，并根据引起的原因进行针对性治疗。
于建伟 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 骨科
病情分析：
做完仰卧起坐后出现腹部疼痛的症状，可能是由于运动量过大、肌肉拉伤、岔气、胃肠痉挛等原因引起的。
1.运动量过大：如果患者在进行仰卧起坐时，运动量过大，导致腹部的肌肉过度疲劳，就会引起腹部疼痛。建议患者适当休息，并通过按摩的方式缓解症状。
2.肌肉拉伤：如果患者在做仰卧起坐时不注意控制好幅度和力度，在起身的过程中可能会使腹直肌受到牵拉，从而引起肌肉损伤的情况发生。此时也会伴随有明显的疼痛感。一般不需要特殊治疗，一段时间后可自行恢复。但如果疼痛比较严重，则需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
3.岔气：若患者在做仰卧起坐前没有做好热身准备，或者是动作不规范，就容易造成呼吸肌痉挛，引发岔气的现象。通常会表现为上腹部疼痛、胸闷等症状。此时可以通过深呼吸的方式来改善不适症状，也可以通过局部热敷的方式促进血液循环，有利于症状的缓解。
4.胃肠痉挛：如果患者本身患有胃肠道疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡等，在做仰卧起坐时会导致胃部受压，从而诱发上述情况。此时可以使用热水袋对腹部进行热敷，能够有效缓解疼痛的症状。必要时，还可遵医嘱服用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物进行解痉镇痛治疗。
如果症状严重，久不缓解，建议患者及时就医诊断治疗。
周建军 副主任医师
景泰县妇幼保健站 内科
病情分析：你好，这种情况与饱食后运动引起胃部不适有关，适当休息观察，必要时适当服用吗丁啉等治疗。