病情分析：针对你目前的问题，骨折基本上是明确的，俗话说伤筋动骨一百天，所以从时间上来说，骨头生长时间还是不够的，而且每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以自己不能盲目过早活动，最好还是等去医院复查片子，给专业骨科医生看看先。上下楼梯或者爬山这类动作对膝关节的负荷是比较大的，要小心一点。建议去正规医院骨科好好看看，拍个片子评估一下，如果骨头对位可以，骨痂长得差不多了，说明骨头足够牢固了，那才可以逐渐开始负重活动，并且也要逐渐加大锻炼及活动强度。可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼。

病情分析：你好，根据你所描述的情况髌骨折上下楼梯不能正常是属于一个正常的情况。所以你还是不要过于的着急。髌骨折的恢复也是需要一定的时间段的。在恢复期间还是要多进行功能锻炼。建议您平常也要保持多运动，来进行髌骨功能锻炼训练。平时要多注意。

病情分析：您好！根据您的病情描述可能属于髌骨骨折，建议注意休息，进行外固定或切开内固定，一般要进行固定1个月以上，轻微锻炼要在2个月以上。