病情分析：人的体质是变化的，吹风扇尽量不要直吹，侧吹也是可以的，加速空气流动起到降温作用。

追问：从不敢直吹，那么热，我还要改被子，开空调28度才可以，肚子还要放烫烫的暖宝，不然肚子疼

回答：春夏秋冬，四季变化，自然规律。要养生就不要开空调，或温度定的尽量高一些。人裸体状态下可以承受15--51度。你可以据此推测平时的温度。我们的体温是36--37度。气温高点有高的好处。