病情分析：产妇可在医生指导下通过热敷、按摩等方式缓解症状。
产后颈背酸痛多是由于分娩时体内激素水平变化引起的肌肉紧张和韧带松弛所致。适当的温热刺激可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻颈背酸痛的症状。
如果疼痛持续不缓解或加剧，可能需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬来治疗。
对于产后颈背酸痛，应避免过度劳累，注意休息，以减少肌肉疲劳和不适感。