2014-07-23
问题描述: 您好,我想请问一下,一个不自信的人怎样
医生回答(1)
赵国庆 主治医师
山东省立医院 精神心理科
病情分析:首先我们需要找到不自信的原因,是否与家庭教育,压力山大,打击过多有关,其次要选择合适的目标,逐步建立自信,自信不是一天养成的,自信也需要努力。