病情分析：您好，根据您目前的情况按中医分析可能是因血虚,气滞,血瘀,寒凝血脉,痰阻等原因所致。可口服河车大造丸，调经活血片，益母草膏开水冲服，注意经期的保暖，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。

追问：可以喝红糖水吗 我昨天喝了四杯 今天中午的时候白带带褐色明显了 然后今天还没有喝过午觉起来发现又没有了