2014-07-15
问题描述: 婴儿上火要吃什么
医生回答(2)
许倩倩 主治医师
病情分析:婴儿上火可以适量食用燕麦、红薯、西蓝花、苹果、香蕉等食物。需要注意的是,这些食物虽然营养丰富,但并不能直接治疗上火症状,如果婴儿出现不适,应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘的发生。适量摄入燕麦可以改善大便干结、排便困难等不适症状,缓解上火引起的不适感。
2.红薯
红薯含有丰富的膳食纤维及多种矿物质元素,可补充机体所需的营养物质。适当进食有助于润滑肠道,减少因燥热引起的身体不适。
3.西蓝花
西蓝花属于高纤维蔬菜,能够促进胃肠道蠕动,防止出现大便干燥的情况。对于存在上火情况的人群而言,吃西蓝花有利于促进体内毒素排出,辅助减轻上火症状。
4.苹果
苹果中含有的水分较多,且具有一定的营养价值,适当食用对身体有益。苹果中的水分可以帮助缓解口渴的症状,而其含有的维生素C则有助于增强免疫力,从而达到降火的目的。
5.香蕉
香蕉性寒味甘,归肺经、脾经、大肠经,有清热解毒的作用,因此上火时可以吃香蕉。此外,香蕉还具有润肠通便的功效,能够有效缓解便秘症状,进而减轻上火带来的不适感。
日常生活中,家长应注意观察宝宝的身体变化,合理调整饮食结构。若发现宝宝出现尿黄、舌苔厚腻等症状,则可能是上火的表现,建议及时就医进行相应治疗。
吴萍 主治医师
病情分析:好娃娃配合抗病毒颗粒进行治疗.多喝水,一般2--3天即可治愈.祝宝宝早日康复