病情分析：测排卵期体温可以通过基础体温测量、黄体期激素检测、超声波卵泡监测、排卵试纸检测、子宫颈黏液观察等方法来确定。建议咨询医生或专业人士进行指导，以确保正确进行这些检查并获得准确的结果。
1.基础体温测量
通过早晨醒来后未进行任何活动时的体温来推测排卵日。每天早上起床后，在没有任何运动及进食、说话等行为干扰下，使用温度计测量舌下体温，连续记录一个月经周期的数值。
2.黄体期激素检测
通过抽血化验的方式，检测血液中促卵泡激素和孕酮含量的变化情况，从而判断是否处于排卵期。通常需要到正规医院由专业医生抽取外周静脉血，然后将血液标本送往实验室进行检测。
3.超声波卵泡监测
利用B型超声波扫描仪来测定卵泡大小以及位置，以确定最佳受孕时机。通常在月经周期第5天开始每两天一次直至发现优势卵泡为止。
4.排卵试纸检测
排卵试纸是通过检测尿液中的LH水平变化来预测排卵时间的一种方法。按照说明书的要求收集晨起第一次排尿样本，并在规定时间内进行测试。
5.子宫颈黏液观察
宫颈粘液会随着女性体内雌激素水平的变化而发生改变，从而出现拉丝现象，此时则代表已经接近排卵期。可通过自检或妇科检查观察宫颈粘液质地和量的变化来推断排卵时间。
以上各项检查均应在空腹状态下进行，以免影响结果准确性。建议避免紧张焦虑，保持良好的心态，积极配合医生完成相关检查。