2014-07-13
问题描述： 吃生苦瓜对身体有那好处
医生回答(1)
蓝丽梅 主治医师
上犹县寺下中心卫生院 内儿科
病情分析：你好，苦瓜的营养价值：每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质，这种物质可以强化毛细血管，促进血液循环，预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。