病情分析：出现这种情况可以到医院中医科就诊进行辨证，看是否有气血亏虚、肾虚，根据检查进行治疗，另外注意饮食营养，避免劳累，不要长时间看电脑。

追问：坐的时间长了，腰就特别疼，站直了也疼，特别是早上起来时候感觉手脚，还有腿都发麻，整天不想动。

回答：这种情况也可见于颈腰椎病变导致，可以做一下颈椎片、腰椎片检查，看是否有异常。

病情分析：建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状，同时服用营养神经的药物治疗。

追问：坐的时间长了，腰就特别疼，站直了也疼，特别是早上起来时候感觉手脚，还有腿都发麻，整天不想动。

回答：你的情况还是肌肉劳损导致的，最好查腰椎的CT看看是否异常。