病情分析：足光散泡后，手脱皮不可以用手把皮撕下来，以免伤害皮肤，让它自行脱落 。根据你的症状，可能是脚气吧，建议勤换袜子，保持干燥，每天把鞋放通风处晾干，建议最好用淡盐水泡脚，也可以让皮肤科大夫开中药外洗，忌食辛辣刺激食物，祝早日康复！