病情分析：可以，这类药物有快速起效，缓解焦虑的作用，但要注意一点，剂量把握好，不能过量。不可长期服用。

追问：一次一粒，一个月吃四到五次，这样的剂量影响大吗？还有谷维素和VB1也可以缓解，这两种药剂量怎么吃？谢谢！

回答：这个剂量应该不大，但最好不要再往上加了，这类药物容易产生依赖。另外你提到到两种药物按照说明书服用就行。