病情分析：口腔溃疡多半维生素B2的缺乏，各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，以补充缺乏的维生素。若是难受，建议去正规医院的口腔科就诊。

病情分析：根据你说的情况首先的应该考虑是口腔溃疡有直接的关系的，单纯的饮食上不容易控制的，应该和你的自身的免疫力降低有一定的关系的，应该去医院做检查确定一下比较好的。